Get Healthy expertise in lifestyle coaching

Deel dit artikel

In 2012 begon Olav Pranger als personal trainer, sinds 2014 is Get Healthy een club in Ermelo. In 2019 breidde hij uit naar Harderwijk en in 2020 was de Ermeloër auteur van zijn boek Nooit meer dik. Hierin deelt hij zijn visie op afvallen en met name de mindset die daarvoor nodig is. In september start een nieuw programma Lifestyle Change.

Pranger (29) werd in 2019 gevraagd door Hartger en Nellie Vrijheid om hun Bewegingscentrum Vrijheid over te nemen. Zijn interesse was gewekt. ,,Zij hadden aan de Gelreweg een kleinschalig centrum van zo’n 160 leden en hun visie en begeleidingsniveau paste bij Get Healthy. Ik wilde al langer een vestiging in Harderwijk openen, omdat veel Harderwijkers onze club in Ermelo al wisten te vinden.”

Vanaf 1 oktober 2019 was de overname definitief en na drie maanden van overdracht was alles begin 2020 operationeel. ,,Zo’n overname is een uitdaging waar veel bij komt kijken, maar we kwamen het eerste kwartaal van dit jaar met vallen en opstaan goed door. Mijn ambitie was om eind 2020 de definitieve switch naar een Get Healthy vestiging te maken.”

Spannend en hectisch

Pranger had hiervoor een verbouwing gepland om van meerdere kleinere ruimtes één geheel te maken. Toen diende corona zich aan en dat zette de plannen op zijn kop.

,,In eerste instantie was het flink schrikken, want je hebt financieel risico genomen met zo’n overname. We moesten dicht voor langere termijn. In die periode was er een hoge loyaliteit van onze bijna 700 leden. We kregen support voor onze inzet en velen kozen ervoor door te betalen. Er waren weinig corona-gerelateerde opzeggingen. Dat geeft veel vertrouwen, al hebben we wel degelijk een optater gehad. Want hoewel er niet schrikbarend meer opzeggingen waren dan anders, kwamen er geen nieuwe aanmeldingen. Gelukkig hadden we voldoende financiële ruimte om de klap op te vangen’’, kijkt de Ermeloër terug op een ‘gekke en spannende tijd.’

Hij greep de sluitingsperiode aan om de club te verbouwen. ,,Dat bleek een gouden zet. De vereiste van 1,5 meter afstand was in de oude opzet onmogelijk geweest. De oude fitnesszaal was smal en voor de helft kleiner. Die ruimte is er nu wel én coronaproof.’’

De fitnessruimte is na de verbouwing twee keer zo groot en coronaproof.

Zijn ondernemerschap en creativiteit is de afgelopen hectische periode constant op de proef gesteld. ,,Je krijgt meer mogelijkheden waar je in korte tijd iets mee moet doen. Als team lieten we ons leiden door de richtlijnen en probeerden met wat er wél kon onze leden zo goed mogelijk te helpen.”

1 juli had Get Healthy de heropening, maar voor die datum vonden er buiten al activiteiten plaats. ,,Mensen waren het zat om niet meer te kunnen bewegen en waren bewuster met hun gezondheid bezig. Lifestyle Change was daardoor een succes. Veel mensen wilden kilo’s kwijt en we konden hen helpen hun doelen te bereiken. We gaven 30 mensen tegelijk training in de buitenlucht: aan de Beneluxlaan in Harderwijk en in Ermelo op het terrein van de Hooge Riet. Dat ging uitstekend en we gaan de komende periode verder met deze buitenfitness.”

Vertrouwen

Pranger heeft vertrouwen in de toekomst. Hij ziet dat Get Healthy aanslaat bij een specifieke doelgroep. ,,Onze expertise is het begeleiden van mensen die zich niet zo snel thuis of minder prettig voelen in een reguliere sportschool. Dit zijn o.a. mensen met overgewicht, fysieke klachten of die niet van drukte houden. We begeleiden mensen die extra ondersteuning fijn vinden of nodig hebben. Al moet ik zeggen dat sportieve mensen de weg ook meer weten te vinden. Ik heb er geen twijfel over dat we deze periode goed doorkomen.’’

Met het merk Fit Personal Training bedient Get Healthy een specifieke klantgroep: ondernemers, directeuren en managers. ,,We helpen deze zogenoemde high performers fit te blijven zodat ze genoeg energie hebben.’’

Olav Pranger: ,,Wij helpen mensen bij het ontwikkelen en met plezier onderhouden van een gezonde leefstijl”

Nieuw afvalprogramma

14 september start Get Healthy weer met Lifestyle Change. Voorheen was dat alleen in Ermelo maar 1 juni is dat met succes ook in Harderwijk gelanceerd. ,,Er waren in totaal bijna honderd deelnemers en wel 60 procent kwam uit Harderwijk. Lifestyle Change is een programma van 8 weken waarbij we garanderen dat je minimaal 6-12 kilo kan afvallen met gemiddeld 2 sportmomenten per week (geldt als minimale eis) en zonder strikt dieet – maar wel met voedingsrichtlijnen.’’

Lifestyle Change wordt voor vast ook in Harderwijk aangeboden. Op 1, 3 en 8 september zijn er om 20.00 uur online informatieavonden waar mensen zich vrijblijvend voor kunnen aanmelden. Pranger vertelt alles over het afvalprogramma zodat mensen vanuit huis kunnen beslissen of ze ervoor willen gaan. Aanmelden voor de laatste informatieavond kan tot uiterlijk zondag 6 september via www.afvallenmetolav.nl

Get Healthy

Pretoriusstraat 60 Ermelo

Tel: 0341-785774

Gelreweg 4C Harderwijk

Tel: 0341-472222

www.get-healthy.nl

Olav Pranger heeft vertrouwen in de toekomst. ,,Ik heb er geen twijfel over dat we deze periode goed doorkomen.’’


Website door:  Refreshed | Gewoon goede websites